Практика радости. Как управлять гневом - Тит Нат Хан
- Название: Практика радости. Как управлять гневом
- Автор: Тит Нат Хан
- Исполнитель: Волков Роман
- Категория: Обучение / Психология, философия
- Аудиокнига заблокирована
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
В погоне за деньгами и статусом мы испытываем все больше стресса, тревоги и подавленности. Усталость отрицательно сказывается на отношениях с людьми. Но как наладить жизнь, когда все вокруг идет не так? Первое необходимое условие счастья – свобода от страдания, отчаяния и зависти.
Тит Нат Хан – один из величайших учителей дзен-буддизма исследует природу гнева, выясняет причины появления негативных чувств и предлагает эффективные методы очищения разума. Вы узнаете, как наладить общение с коллегами и родными, для чего развивать осознанное дыхание и как правильное питание влияет на настроение.
Полная версия аудиокниги "Практика радости. Как управлять гневом - Тит Нат Хан" слушать без регистрации
"Практика радости. Как управлять гневом - Тит Нат Хан" - описание и краткое содержание, слушайте современные аудиокниги онлайн в формате mp3 на сайте электронной библиотеки bibliovk.net. Лучший сайт аудиокниг с новыми аудиокнигами!!!
Рекомендуемые аудиокниги:
Комментарии (0)
