Лучшие книги автора - Веес Ханс-Гюнтер на топовом сайте bibliovk.com

Лучшие аудиокниги » Авторы » Веес Ханс-Гюнтер

Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день - Веес Ханс-Гюнтер

Автор: Веес Ханс-Гюнтер
Жанр: Медицина, здоровье
Исполнитель: Пугачев Вадим

Многие думают о сне, как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досадная помеха, замедляющая нашу жизнь. Доктор Ханс-Гюнтер Весс, психотерапевт и сомнолог, уверен: эти мысли ошибочны. Сон – это не роскошь, а жизненно...